Hace pocos días JLo proponía a sus seguidores de Instagram que se unieran al reto conocido como el Jennifer Lopez Challenge, el challenge se basa en comer únicamente proteínas y dejar de lado los carbohidratos y azúcares, durante diez días.

Instagram Oficial

La cantante lanzó el reto vendiéndolo como efectivo para reducir peso pero no advirtió de los riesgos que conlleva.

A este régimen se le conoce como dieta cetogénica, la cual modifica el metabolismo y lo hace más rápido, pero no todas las personas pueden realizar este régimen que conlleva algunas implicaciones de salud para quienes tienen problemas de riñones.

Los nutricionistas han defendido que las dietas deben estar supervisadas por un experto en nutrición que haya realizado previamente un expediente médico para así conocer su historial y evitar riesgos de salud.