La actriz habló con franqueza sobre su estado físico con la revista Instyle, y fue citada diciendo: “No tengo ningún secreto [de belleza] excepto JLo Beauty, y se los doy a todos con cada producto.”
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“También creo que estoy en la mejor forma de mi vida. En mis 20 y 30 años solía hacer ejercicio, pero no como lo hago ahora. No es que haga más ejercicio; simplemente hago ejercicio más duro y de forma más inteligente. Y no me lleva tanto tiempo como en el pasado”.
Un aspecto que transformó su visión de la salud fue eliminar las expectativas que surgen de adherirse a un cierto “look”, “cuando haces las cosas por las razones correctas, ¡te ves mejor!”.
